Petites histoires pour les enfants mais pas que !

Bonjour mes ami.e.s, petit.e.s et grand.e.s

Ce sont des lectures suivies pour certaines parties de petits exercices.

Cultiver !
   la confiance, l'expression smiley

la confiance ( environ 25mn)
**Les 4 clés
L'enregristrement enchaine plusieurs petits chapitres qui peuvent s'écouter à des moment différents.
Si vous les souhaitez décomposés, je vous invite à m'adresser un message via le site, je vous les enverrai.

l'expression de l'amour  (3mn)
**Formule-jetaime
Après avoir écouter la formule-jetaime, je te propose de t'installer confortablement allongé ou assis.
respire trnaquillement, laisse ton ventre se gonfler puis dégonfler au fil des respirations...
Et puis tu laisses venir la formule je t'aime, tu la prononces tout bas, puis plus haut ... puis encore plus haut !

**Elles sont extraites de "Paroles de fée" d'Aline de Petigny, Editions Pourpenser (pourpenser.fr)

Et d'autres à venir dans la semaine,
amusez vous bien !

Danièle